• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
pinetribe logo

PineTribe

Bilime Dayalı Sağlık Ürünü İncelemeleri

  • Kilo Verme
    • En iyi zayıflama ilacı
    • En iyi yağ yakıcı ilaç
    • En iyi keto zayıflama hapı
  • Testosteron
    • En iyi testosteron artıran ilaçlar
  • Cinsel Destekleyiciler
    • En iyi ereksıyon hapı
    • En iyi geciktirici hap tavsiyesi
    • En iyi seks hapı
    • En iyi cinsel performans arttırıcı ilaç
  • Penis Büyütücüler
    • En iyi penis büyütücü hap
    • En iyi penis büyütme aletleri
  • Penis Pompası
    • En iyi penis pompası
Ana sayfa » Testosteron

Elektronik Sigara İçmek Testosteronu Etkiler Mi?

Omer Aytac | Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır
Güncelleme tarihi: Ocak 23, 2023

elektronik sigara testosteron

Elektronik sigara kullanımı son yıllarda tüm dünyada yaygınlaşmış durumda. Çünkü elektronik sigaranın normal sigaradan daha sağlıklı olduğuna dair yaygın bir inanış var. Peki bu durum gerçekten böyle mi?

Elektronik sigara içmenin sağlık açısından zararları neler ve testosteron seviyesini olumsuz olarak etkiliyor mu? Elektronik sigara hakkında tüm doğru bilinen yanlışlar ve merak edilenler yazımızın devamında.

İçindekiler Göster
1 Elektronik sigara kullanmanın testosterona etkisi
2 Elektronik sigaranın testosterona olan etkisini azaltmak için ne yapılabilir?

Elektronik sigara kullanmanın testosterona etkisi

Elektronik sigaraların her ne kadar normal sigara tüketimine oranla çok daha sağlıklı olduğu düşünülüyor olsa da aslında pek çok risk taşıyorlar. Özellikle içerdiği karsinojen ajanlar sebebiyle kanser riskini artırdığı söyleniyor.

Tıp literatüründe elektronik sigara kullanmanın kısırlığa sebep olacağına dair yapılmış olan çalışmalar bulunuyor. Yapılan olan çalışmalarda, elektronik sigara içenlerin sperm sayısının, normal sigara içenler gibi oldukça düşük olduğu tespit edilmiştir.

Aynı zamanda elektronik sigara tüketimi testis fonksiyonlarını da olumsuz etkiliyor. Testislerin testosteron üretiminin gerçekleştiği yer olduğu düşünülürse, bu durumun testosteron üretimini de olumsuz etkilediği söylenebilir.

Bu yüzden testosteron seviyesini yükseltmek isteyen erkeklerin hem sigara tüketimini hem de elektronik sigara tüketimini azaltması, mümkünse bırakması gerekiyor.

Sigara tüketiminin olmadığı daha sağlıklı bir yaşam testosteron seviyesinin yükselmesini sağlar. Bu yüzden sağlıklı beslenmek ve düzenli olarak egzersiz yapmak gerekiyor.

Eğer sigara ya da elektronik sigara tüketimini bırakamıyorsanız, testosteron seviyesini arttırmak için testosteron artırıcı ilaçlar kullanmak faydalı olacaktır.

Elektronik sigaranın testosterona olan etkisini azaltmak için ne yapılabilir?

Testosteron seviyesini düşürmemesi adına yapılabilecek en doğru hamle elbette elektronik sigara kullanımını bırakmak. Fakat söz konusu durum herkes için mümkün olamıyor. Bu yüzden de etkileri azaltmak bir şeyler yapılması gerekiyor.

Yapılması gereken ilk hamle mutlaka daha sağlıklı bir yaşama geçmek için spora başlamak. Düzenli olarak egzersiz yapmak ve ter atmak, elektronik sigaranın olumsuz etkilerini azaltacaktır.

Bunun için deadlift ve squat uygulamaları yapılabileceği gibi, testosteron seviyesi artırıcı bacak egzersizleri de yapılabilir. Elektronik sigara kullanımını azaltacak olan yaşam tarzı değişiklikleri de sizin için faydalı olacaktır.

About Omer Aytac

Ömer Aytaç, İstanbul'da yerleşik ve 20 yılı aşkın kapsamlı deneyime sahip bir Ürologdur. Uzmanlık alanları Çocuk Ürolojisi ve Androlojisi, Prostat Büyümesi, Erektil disfonksiyon, Kısırlık, Ağrılı mesane sendromu veya interstisyel sistit, Böbrek hastalıkları, İdrar yolu enfeksiyonları vb. akredite indeksli dergilerde kendi kredisi altında ulusal ve uluslararası yayınlar.

Daha fazla oku

  • Testosteron Artırıcılar Güvenli Midir?
  • Testosteron Arttırıcılar Kas Geliştirir Mi?
  • Testosteron Kullanılma Miktarı Ne Olmalı?
  • Soğuk Duş Almak Erkeklerde Testosteron Seviyesini Yyükseltir Mi?
  • Chia Tohumu Erkeklerde Testosteron Seviyesini Yükseltir Mi?
  • Dövmeler Ve Testosteron Arasında Herhangi Bir İlişki Var Mı?

NAOBF.ORG Mail Aboneliği

Güncel yazılarımızı takip etmek için mail bültenimize kayıt olabilirsiniz.

Footer

Kategoriler

  • Kilo Verme
  • Testosteron
  • Cinsel Destekleyiciler
  • Penis Pompası
  • Penis Büyütücüler

Menü

  • Blog
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Tıbbi Sorumluluk Reddi
  • Gizlilik Politikası

pinetribe logo

Pinetribe, müşterilerine vitamin, takviye ve cinsel sağlık ürünleri üzerine yapılmış bağımsız test, inceleme, puanlama ve karşılaştırma hizmeti sağlar.

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · PINETRIBE

En İyi Testosteron Artırıcı İlaçlar Buraya Tıklayınız

Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır

turhamDr. Turhan Çaşkurlu 28+ yıllık deneyime sahip bir ürologdur. Klinik ilgi alanları arasında İnce bağırsak prolapsusu (enterosel), Aşırı aktif mesane, Pelvik organ prolapsusu, Böbrek taşları, İyi huylu prostat hiperplazisi (BPH), Mesane kanseri ve daha fazlası yer alır. Dr. Çaşkurlu, 2017 Yılında En İyi Bildiri Ödülü, Endoürolojide En İyi Bildiri, Sağlık Bilimleri İkincilik Ödülü ve daha pek çok ödülün sahibi oldu.

Not:

Tüm PineTribe içeriği, mümkün olduğunca doğru olduğundan emin olmak için tıbbi olarak incelenir veya gerçekler kontrol edilir.

Katı kaynak bulma yönergelerimiz var ve yalnızca diğer saygın medya sitelerine, eğitim kurumlarına ve mümkün olduğunda hakemli çalışmalara bağlantı veriyoruz.

İçeriğimizden herhangi birinin yanlış, güncelliğini yitirmiş veya başka bir şekilde şüpheli olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

Powered by EssentialPlugin