• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
pinetribe logo

PineTribe

Bilime Dayalı Sağlık Ürünü İncelemeleri

  • Kilo Verme
    • En iyi zayıflama ilacı
    • En iyi yağ yakıcı ilaç
    • En iyi keto zayıflama hapı
  • Testosteron
    • En iyi testosteron artıran ilaçlar
  • Cinsel Destekleyiciler
    • En iyi ereksıyon hapı
    • En iyi geciktirici hap tavsiyesi
    • En iyi seks hapı
    • En iyi cinsel performans arttırıcı ilaç
  • Penis Büyütücüler
    • En iyi penis büyütücü hap
    • En iyi penis büyütme aletleri
  • Penis Pompası
    • En iyi penis pompası
Ana sayfa » Kilo Verme

Zerdeçal Zayıflamak İçin Nasıl Tüketilir?

Omer Aytac | Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır
Güncelleme tarihi: Ocak 23, 2023

kilo vermek için zerdeçal

Zerdeçal diyabet ve kanser gibi çeşitli hastalıkları önleyici özellikleriyle öne çıkıyor. Bir yandan sindirim sistemine iyi geliyor, beyin sağlığını koruyor ve obeziteyi önlüyor.

Kandaki serotonini artırarak depresyonu önleyen zerdeçal, zayıflama kürlerinde de sıklıkla yer alıyor. Peki zerdeçal zayıflamak için nasıl kullanılıyor? İşte cevaplar.

İçindekiler Göster
1 Zerdeçal zayıflatır mı?
2 Zayıflatıcı zerdeçal kürleri

Zerdeçal zayıflatır mı?

Uzmanlara göre zerdeçalın düzenli tüketilmesinin vücuda pek çok faydası var. Bunlardan biri de depresyona girmeden zayıflamak. İltihaplanmayı önleyen ve kemik sağlığın koruyan zerdeçalın faydaları saymakla bitmiyor.

Zerdeçal, katı veya pişmiş halde tüketildiğinde metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırıyor. Bölgesel yağlanma problemlerinin çözülmesinde, kan şekerini düşürmede ve insülin direncini önlemede de kullanılıyor.

Yapılan çalışmalar kür halinde uygulanan zerdeçal tariflerinin sindirim sistemini düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olduğunu gösteriyor. Ayrıca zerdeçalı pişmiş olarak tüketmek kandaki emilimini hızlandırdığından, zayıflatıcı etkisi daha hızlı hissediliyor.

Zayıflatıcı zerdeçal kürleri

Zerdeçalın çiğ veya pişmiş halde tüketilmesi sindirim sistemini ve yağ yakımını hızlandırdığından kilo vermeye yardımcı oluyor. Kilo vermek için tek başına veya karabiber, tarçın, limon gibi baharat besinlerle birlikte tüketilebiliyor.

Araştırmalar, 1 hafta boyunca günde 1 bardak limon ve zerdeçal suyu içmenin zayıflamaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Bu küre 2 haftada bir aralıklı olarak devam etmek fiziksel performansı yükseltiyor ve sağlıklı şekilde kilo kaybı sağlıyor.

Zerdeçal kökü, çubuk tarçın ve zencefille birlikte kaynatılarak çay şeklinde de tüketiliyor. Zerdeçal çayı, metabolizmayı destekliyor ve obeziteye engel oluyor. Karışıma daha fazla etki için birkaç dilim limon da eklenebiliyor.

Yağsız yoğurt, toz tarçın ve zeytinyağı ile karıştırılan zerdeçal da yemeklerden 1 saat önce tüketildiğinde kilo verme sürecine büyük destek oluyor. Bu kür haftada 2 gün uygulanabiliyor ve vücudun yağ yakım hızını artırıyor.

Sonuç olarak zerdeçal, sayısız faydası nedeniyle kilo vermek de olmak üzere pek çok alanda kullanılıyor. Bu şekilde zerdeçal kürlerini uygulayarak kilo verme sürecini destekleyebilirsiniz. Ancak daha hızlı sonuç almak istiyorsanız daha alternatif bir çözüm olan yağ yakıcı hapları kullanmayı da deneyebilirsiniz. Bu şekilde ideal kiloya en kısa sürede ulaşabilirsiniz.

About Omer Aytac

Ömer Aytaç, İstanbul'da yerleşik ve 20 yılı aşkın kapsamlı deneyime sahip bir Ürologdur. Uzmanlık alanları Çocuk Ürolojisi ve Androlojisi, Prostat Büyümesi, Erektil disfonksiyon, Kısırlık, Ağrılı mesane sendromu veya interstisyel sistit, Böbrek hastalıkları, İdrar yolu enfeksiyonları vb. akredite indeksli dergilerde kendi kredisi altında ulusal ve uluslararası yayınlar.

Daha fazla oku

  • Ketojenik Diyette Lif Tüketilir Mi?
  • Ketojenik Diyet Yaparken Hangi Meyveleri Yiyebilirsiniz?
  • Yağ Yakıcı Haplar Nasıl Kullanılır?
  • Ketojenik Diyeti Aksatırsam Ne Olur?
  • Zayıflamak İçin Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?
  • Muz Zayıflatır Mı?

NAOBF.ORG Mail Aboneliği

Güncel yazılarımızı takip etmek için mail bültenimize kayıt olabilirsiniz.

Footer

Kategoriler

  • Kilo Verme
  • Testosteron
  • Cinsel Destekleyiciler
  • Penis Pompası
  • Penis Büyütücüler

Menü

  • Blog
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Tıbbi Sorumluluk Reddi
  • Gizlilik Politikası

pinetribe logo

Pinetribe, müşterilerine vitamin, takviye ve cinsel sağlık ürünleri üzerine yapılmış bağımsız test, inceleme, puanlama ve karşılaştırma hizmeti sağlar.

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · PINETRIBE

En İyi Kilo Verme Hapları Buraya Tıklayınız

Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır

turhamDr. Turhan Çaşkurlu 28+ yıllık deneyime sahip bir ürologdur. Klinik ilgi alanları arasında İnce bağırsak prolapsusu (enterosel), Aşırı aktif mesane, Pelvik organ prolapsusu, Böbrek taşları, İyi huylu prostat hiperplazisi (BPH), Mesane kanseri ve daha fazlası yer alır. Dr. Çaşkurlu, 2017 Yılında En İyi Bildiri Ödülü, Endoürolojide En İyi Bildiri, Sağlık Bilimleri İkincilik Ödülü ve daha pek çok ödülün sahibi oldu.

Not:

Tüm PineTribe içeriği, mümkün olduğunca doğru olduğundan emin olmak için tıbbi olarak incelenir veya gerçekler kontrol edilir.

Katı kaynak bulma yönergelerimiz var ve yalnızca diğer saygın medya sitelerine, eğitim kurumlarına ve mümkün olduğunda hakemli çalışmalara bağlantı veriyoruz.

İçeriğimizden herhangi birinin yanlış, güncelliğini yitirmiş veya başka bir şekilde şüpheli olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

Powered by EssentialPlugin