• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
pinetribe logo

PineTribe

Bilime Dayalı Sağlık Ürünü İncelemeleri

  • Kilo Verme
    • En iyi zayıflama ilacı
    • En iyi yağ yakıcı ilaç
    • En iyi keto zayıflama hapı
  • Testosteron
    • En iyi testosteron artıran ilaçlar
  • Cinsel Destekleyiciler
    • En iyi ereksıyon hapı
    • En iyi geciktirici hap tavsiyesi
    • En iyi seks hapı
    • En iyi cinsel performans arttırıcı ilaç
  • Penis Büyütücüler
    • En iyi penis büyütücü hap
    • En iyi penis büyütme aletleri
  • Penis Pompası
    • En iyi penis pompası
Ana sayfa » Testosteron

Chia Tohumu Erkeklerde Testosteron Seviyesini Yükseltir Mi?

Omer Aytac | Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır
Güncelleme tarihi: Ocak 23, 2023

Chia tohumları testosteron

Erkeklerde testosteron seviyesi gerek vücut sağlığı açısından, gerekse de cinsel sağlık açısından büyük önem taşıyor. Testosteron seviyesinin çok düşük olması da, çok yüksek olması da bazı problemler yaratabiliyor. Bu yüzden dengeli olması gerek.

Düşük testosteron seviyesini yükseltmek için tüketebileceğiniz çeşitli gıdalar mevcut. Bu gıdalardan biri de chia tohumu. Peki chia tohumu testosteronu nasıl yükseltiyor? Hep birlikte bakalım.

İçindekiler Göster
1 Chia tohumu testosteronu nasıl yükseltiyor?
2 Chia tohumunun insan sağlığına etkisi

Chia tohumu testosteronu nasıl yükseltiyor?

Chia tohumu içerisinde testosteron hormonunun yükselmesini sağlayan mineraller, antioksidanlar ve yağ asitleri bulunur.

Chia tohumunun testosterona olan etkisi şu şekilde açıklanabilir:

  • Testosteron üretimi açısından önemli olan bitki bileşikleri ve mineraller chia tohumu içerisinde bulunur.
  • Omega 3 ve yağ asitleri bakımından son derece zengindir.
  • Vücutta gelişen insülin direnci ile savaşır.
  • Vücuttaki su oranını dengeler.
  • İltihapların ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Ayrıca chia tohumu içinde testosteron üretimine katkı sağlayacak olan kalsiyum, iyot, magnezyum ve çinko mineralleri bulunur. Ayrıca lif kaynağı bir besin olan chia tohumu, harika bir protein kaynağı.

Chia tohumunu bir bardak su ile tüketebileceğiniz gibi, yoğurtla ya da başka yiyeceklerle karıştırarak da tüketebilirsiniz. Testosteron üretim sürecininin daha da hızlanmasını isterseniz, bunun için testosteron artırıcı ilaçlar kullanmanız da mümkün.

Chia tohumunun insan sağlığına etkisi

Chia tohumu yalnızca testosteron seviyesini düzenlemekle kalmıyor, aynı zamanda insan sağlığı açısından pek çok faydayı da beraberinde getiriyor. Bu faydalardan başlıcalarını şu şekilde listeleyebiliriz:

  • Yaşlanması geciktirir,
  • Sindirim sisteminin sağlıklı kalmasını sağlar,
  • Cilt sağlığını korur,
  • Diyabet hastalarına iyi gelir,
  • Kalp rahatsızlıklarını önler,
  • Enerji verir,
  • Kanserli hücrelerle savaşır,
  • Diş sağlığını korur,
  • Metabolizmayı düzenler,
  • Vegan beslenenler için güçlü bir protein kaynağıdır.

Chia tohumu gibi testosteron artırıcı ilaçlarda bir yandan testosteron seviyesini yükseltir, bir yandan daha fazla adrenalin salgılanmasına yardımcı olur. Bu sayede kendinizi daha enerjik ve cinsel olarak daha istekli hissedebilirsiniz.

Unutmadan söylemekte fayda var. Chia tohumunu günde yalnızca bir miktar tüketmeniz gerekiyor. Eğer aşırıya kaçarsanız çeşitli mide rahatsızlıkları yaşayabilirsiniz.

About Omer Aytac

Ömer Aytaç, İstanbul'da yerleşik ve 20 yılı aşkın kapsamlı deneyime sahip bir Ürologdur. Uzmanlık alanları Çocuk Ürolojisi ve Androlojisi, Prostat Büyümesi, Erektil disfonksiyon, Kısırlık, Ağrılı mesane sendromu veya interstisyel sistit, Böbrek hastalıkları, İdrar yolu enfeksiyonları vb. akredite indeksli dergilerde kendi kredisi altında ulusal ve uluslararası yayınlar.

Daha fazla oku

  • Yüksek Testosteron Nasıl Öldürür?
  • Testosteron Sizi Daha Sinirli Mi Yapar?
  • Damiana Testosteronu Arttırır Mı?
  • Testosteron Nerede Depolanır?
  • Testosteron Enjeksiyonunu İçerseniz Ne Olur?
  • Testosteron Normal Seviyesi Nedir?

NAOBF.ORG Mail Aboneliği

Güncel yazılarımızı takip etmek için mail bültenimize kayıt olabilirsiniz.

Footer

Kategoriler

  • Kilo Verme
  • Testosteron
  • Cinsel Destekleyiciler
  • Penis Pompası
  • Penis Büyütücüler

Menü

  • Blog
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Tıbbi Sorumluluk Reddi
  • Gizlilik Politikası

pinetribe logo

Pinetribe, müşterilerine vitamin, takviye ve cinsel sağlık ürünleri üzerine yapılmış bağımsız test, inceleme, puanlama ve karşılaştırma hizmeti sağlar.

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 · PINETRIBE

En İyi Testosteron Artırıcı İlaçlar Buraya Tıklayınız

Dr. Turhan Caskurlu tarafından yapılmıştır

turhamDr. Turhan Çaşkurlu 28+ yıllık deneyime sahip bir ürologdur. Klinik ilgi alanları arasında İnce bağırsak prolapsusu (enterosel), Aşırı aktif mesane, Pelvik organ prolapsusu, Böbrek taşları, İyi huylu prostat hiperplazisi (BPH), Mesane kanseri ve daha fazlası yer alır. Dr. Çaşkurlu, 2017 Yılında En İyi Bildiri Ödülü, Endoürolojide En İyi Bildiri, Sağlık Bilimleri İkincilik Ödülü ve daha pek çok ödülün sahibi oldu.

Not:

Tüm PineTribe içeriği, mümkün olduğunca doğru olduğundan emin olmak için tıbbi olarak incelenir veya gerçekler kontrol edilir.

Katı kaynak bulma yönergelerimiz var ve yalnızca diğer saygın medya sitelerine, eğitim kurumlarına ve mümkün olduğunda hakemli çalışmalara bağlantı veriyoruz.

İçeriğimizden herhangi birinin yanlış, güncelliğini yitirmiş veya başka bir şekilde şüpheli olduğunu düşünüyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

Powered by EssentialPlugin